易筋经

养生武术知识之怎么养生对身体好


  工作在石油战线的女士,谈学习《达摩易筋经》的健身心得:



  小病大治,大病久治。
  虚字如虎,殃及家人。

  生命无价,幸福无价。
  虚弱滞病,一壮百解。

  肾虚公子,遍地都是。
  虚字如虎,妻离子散。

  任何补品,任何外功。
  头痛医头,脚痛医脚。

  叶枯管叶,枝枯管枝。
  徒劳勤苦,遗憾终生。

  长城虽长,离不开砖。
  人体庞大,离不开气。

小周天

  气虚百虚,脉堵百疾。
  打通经络,才能强壮。

  弃虚抱强,逍遥自在。
  让人羡慕,鹤立鸡群。

  虚久自滞,滞久自毒。
  毒久自病,病久自亡。

  脉畅自悦,无毒自康。
  气足自强,功高自福。

  修好人道,再修佛道。
  修好今生,再修来世。

  修好因果,再修功德。
  修好衣钵,再修正果。

  家庭幸福,百业兴旺。
  一念之间,地狱天堂。

易筋经培训

  真金不怕火炼!什么人能够遇到真功夫:
  一是功夫爱好者,求真务实,天生有缘。
  二是医院放弃者,偶遇曙光,因祸得福。
  三是中西医专家,发动阳气,探索真理。
  四是大智慧的人,博学多才,感悟方向。
  五是菩提苦行僧,寻根觅祖,传承衣钵。

  大周天背部自上至下,小周天背部自下至上。
  长江黄河,流水一致,岂可有二,人亦无外。

  小周天不能瞎练,捡破烂的人,只知其一不知其二。
  人分十类体质,小周天分十种,体质与功必须对口。
  比如:失眠人练睡功小周天;嗜睡人练提神小周天。

  世间万物,有正有反,没有规矩,难成方圆。
  贪图便宜,见弃必拾,陷阱免费,遗恨终生。
  愚夫吻蛇,弄巧成灾,反练有害,切勿滥学。
  阴阳平衡,适宜为道,通晓真理,智慧为本。
  家庭幸福,百业兴旺,地狱天堂,一念之间。

  四肢如钢的人很多,前脚获得了拳神的称号,后脚却又夭折了!某些人:摇断四肢,耗尽元气,油尽灯枯,妻离子散,这是为什么?天地人不可分,精气神不可分,水锅火不可分,吃摄拉不可分,禅武医不可分!非要断章取义,定会弄巧成拙!经络之能,在于有灵自通!拳脚之能,在于气崔人动!修行之能在于弱去钢存!不懂纠偏的大师,等于如履薄冰的盲童!无论武术还是养生,顺逆分得清,必然会气崔人动!若是有真传承,抛意弃力再获新动能!魔术师都来冒充武术家,傻子都知道烧石成灰,石板中间气焊烤一烤就变成了石膏板!真砖必须是230斤以上的壮汉,用后脚跟跺十次以上,才够得上真砖!都是些练轻功的魔术师去验砖,此等假砖,小孩子也能砍断!真能砍砖,顶多算个耀强蔽弱,绳子总在细处断,真修行都是迎难而上,化弱为强,不像某砍砖大师的前任吐露真言:他拳脚很硬,就是核心硬不了!某些近代武术,来自偷拳杂传,致伤致残,久逆命陨。武术无规则,踢裆是必须,不抗脚尖踢裆的居然自称实战?假不假?自己裆部僵死失灵,还猜疑别人是不是太监?批评踢裆是下三滥,伪武不是下三滥?误人子弟,图财害命,不如下三滥!整天吹嘘:炼精化气,炼精化气就是抗踢裆!整天讲究:炼神还虚!人体第一死穴就是太阳穴,主迷走神经,这个神的作用:心跳、呼吸、行动、意识、平衡、知觉!那些大师,哪个会炼神还虚?哪个能够太阳穴顶弯尖利的红缨枪?没有半点的炼神还虚,都是些不堪一击!都是些吹牛的巨人,实战的矮子!论背书滔滔不绝,论实战逃之夭夭!五十岁冒充七十岁,拿老龄当躲战牌!古人讲:无奇不武!无灵不通!奇与灵,你见到过哪个?你得到了哪个?你所能见到的是:千托儿账号,同指一神!不是传销,胜似传销!穿古戴旧,装道扮僧,外像内假,江湖骗子!指鹿为马,跟疯随傻,空偏收场,欲哭无泪!

小周天