达摩洗髓经

　　网友问：洗髓经怎么洗髓？本院答：道家的顶级理念是道法自然！佛家的终极思维是真经自然！自然不是躺平，是抛意弃力，关闭先天，后天自启！意耗神，力耗气，只耗无补，提前入土！不抛弃意力，意力扭动抻拉，也只能拔苗助长，对里面的运行，毫无作用。一根水管，弯折亿万次，也不能让水循环往复！所以说，滥意蛮力、胡抻乱拔这个层次，是无脑蛙坐井观天之命，无缘离苦得乐！先天如躺平，后天如爬走跑跳蹿，只有达摩祖师说真话：九能成佛。你离凑齐九种能量还有多远？洗髓经，无意无力，但能量超越意力不止百倍！全自动上下左右洗，能量超凡，舒畅无比！运动的正解是：内运外动，内生动力！不放弃吃奶，怎么品尝遍地的美食！被意力禁锢，此命苦也！夏虫不可语冰，井蛙不可语海，凡夫不可语道！

　　人无我有，独步天下，这就是人生的资本！人苦我乐，奇灵相随，这就是人生的赢家！洗髓经怎么洗？洗是内运外动的方式，衣服几天就会脏，所以要洗，洗后焕然如新！机器也需保养维修，何况人乎？呵护生命，是人间第一正能量！一些无知的人，一听说古文化，就翻眼撇嘴，这是崇洋媚外的表现，是被西方流毒洗脑的结果！弃根忘祖，自取灭亡。洋人生完孩子就洗冷水澡，崇拜跟风试试？中国基因配中国文化，才是天衣无缝！洗髓经是纯自然纯自动的运动方式！最忌讳滥意蛮力，必须是真经自然，道法自然，髓之中线为界，左右既是阴阳，自动上下沉浮，阴阳生灵，与心跳呼吸遥相呼应，调配气血运行，辅助推陈纳新，达到正来邪去，髓是生命之根，洗髓经是强命之基！全自动阴阳沉浮，形成全自动走路，满满幸福感，髓好什么都好！什么腾云驾雾，只羡灵奇不羡仙，功夫到身赛金山！新术望尘莫及！

　　没有心脑，灵性有无？虫蚁就是很好的证明！怎么测试一个人具备灵性？在没有防备和关注的情况下，控制任何一个部位，这个部位会自动产生不可思议的动作！这是灵气所致，无心无意无力而超越心意力的不同的高等能量。就算你的那个半控不控的东西，也是同样会有灵性，一旦受控，就会产生不可思议的无限的各种动作，并且能量超然！达摩祖师说：以万物为师，取其精华，学成见神通！虫蚁无脑，断身可爬，真武人之四肢亦可，无感无知之深层亦可，僵的下一步是尸，上一步是活力，活力之上乘是灵，有灵则通！真武不是断掉神经，变成老茧，制造气滞血瘀！而是轻轻松松，超越常人！没有出类拔萃的能量，哪有逆天改命的可能？十个大师九个空壳！你：扔的是钱，学的是屁！一套花拳绣腿，一堆滥意蛮力，一水胡抻乱扯，一溜得气错觉，没有灵性，徒劳勤苦！别信大师，只信测试！

　　武林中，三百年内的文化，够不上传统文化！千年才是古传！古传是师徒传承，而不是市面上占九成的托名伪书！忽如一夜妖风来，千拳万功遍地开！伪功害人：①上火犯病（气逆，顺者昌，逆者亡）！②睡眠减少（神弱邪欺，结节癣瘤）！③不出功夫，一拳倒地！证明没有卫气！为什么卫气不存？因为正邪不两立！凡是感觉良好（气只上不下）来路不明，突然听说的，都是非常危险的！新拳新功，突然出现，杀你不用刀！被陪葬反倒让你感恩涕零！蛊养毒虫，巫养野鬼，帝养陪葬！免费新拳暗藏妖术，今天你贪心明天你赔命。

　　《达摩洗髓经》是古少林衣钵达摩衣钵，简介：凡外皆由内生，无根叶从何来？强根是内功，强叶是外功！根之不在，叶之焉存？修内者补，修外者耗！四肢残人尚可活，五脏空人之必故！盖世间道，寻根觅祖，盖福祸兮，添油续命！



　　洗髓经是武术古医的起源，武术古医指强身健体的方法，是历史悠久的国粹，是经络穴位导引术的发明者，是经络穴位内功调理健身的鼻祖，是武术强身造福人类的践行者，以武为医，强壮为医，内壮为主，身心幸福！武为百医之祖，武医之时，洋医未生！武医认为，凡伤必跳，气强穴跳，跳为修复，趋强之态，武医记录气强生跳之地，称之穴位。禅武医不分家，古代医者，武高人善，行善既是禅，禅就是修行：慈悲为怀，普渡善缘，渡人渡己，广种福田。

　　洗髓经是很高的武术内功，是易筋经内功和医的升级，包含行住坐卧等锻炼形式，即在生活中练武，在练武中生活，因四肢动作可有可无，行动不便的人群也可以练习，一部分练武的人收获了副产品，解决了一些自身难医的毛病，所以古人认为洗髓经有医的作用，其实，武术增强自愈能力是顺理成章的事情，根本不是吃药扎针，古代内功的“医”，只指武功带来的强身健体。人人皆知：痛则不通，通则不痛，自古武术就有舒筋活血，排毒清湿，改善心情，益寿延年，提高生活质量的作用，只不过有略高或略低的区别而已，洗髓经通过特殊的经络调理益补方法，提高自身卫气，加强运行的推动力，抓住了气血与经络的核心，减负加正，按天地阴阳科学，改善弱者，赋予强壮，武术的好处数不胜数，纵观历史，自春秋战国开始，武术就是人类生活中不可缺少的一部分，也是民俗乡情，中华传统文化自古就讲究：文韬武略，文武双全，德艺双馨，文武全才。

　　洗髓经是一部阳光的健身武术，是一门有爱心、有智慧、多内涵、多方位、讲科学、绿色安全的健身运动。古曰：人弱百疾生，人壮百疾消。上医治未病，无药无针，方为真上医。洗髓经有离苦、得乐、内壮之能，深受广大内功爱好者喜爱。洗髓经包含：气：采气，养气，调气，行气，炼气，存气，循经导络内壮。炼：炼精化气，炼气化神，炼神还虚，固本培元，益寿延年。



　　古人智慧，无法超越，内功武术，经络运用，正来邪去，禅武医和；君子爱财，取之有道，以诚换真，方为正道。没有规矩，不成方圆；顺天者昌，逆天者亡。洗髓经无形无相，主内略外，修身养性，提升本元，修禅入定，是内功高手和得道高人的要旨，常见内功有：行、住、坐、卧，在生活中炼武，以达健身佳境。洗髓经健身理念：培元气，守中气，保正气，护腎气，养干气，调肺气，理脾气，升清气，降浊气，避邪气，不悲怒，不忧思，不伤气，不损气，不逆气，清而平，平而和，和而畅，畅而强，强而达，行于筋，串于膜，润于脏，养于根，易于命。

　　古达摩洗髓经：正气足，邪气除，人强壮，百疾无。易筋经针对于治未病，洗髓经针对于治已病，古武里面，没有对症下药，只有发动阳气，输送正气，排除毒气，消除邪气，添补元气，说着复杂，做着容易，几个动作，几个心法，就像换了个人生，掌握了幸福的办法，大道至简，简约而不简单，因受益，达摩祖师《洗髓经》被誉为百医之根。

　　人体如衣，脏了就洗，剪挖扔掉，实在可惜。打通经络，排毒养颜，培养正气，提高免疫。窍堵则病，脏堵则亡，微观虽小，足以毁命。千里之堤，溃于蚁穴，漫不经心，良机渐失。洗髓经，扶正祛邪，添油续命，纯内功，无外功！凡是打着洗髓幌子的外功，皆为邪门歪道，属于荒婬无道之辈，佛去魔来，鸟飞蛇居，佛衣魔心，冒名顶替，大张旗鼓！东逝之水，一去不返！只有智障才会相信故居里面有故人！