莲花桩是铁布衫功夫,浑身抗打,打人丈外!力打人一尺,气打人一丈!
气顺则昌,气逆则亡!理气的误区是:揉、吃、灸、舞,凡借外道,皆为下术!理气之道,堪比天机:一是掌握顺逆;二是解滞梳理;三是长期正行;四是动力之源。得悍军者得天下,得理气者得圣手。向内求法,实实在在,借助外道,拆东补西。法门,一字千金,立竿见影。没法门练一辈子也不可能沾边。
无意之拳见真义,有意之拳是儿戏。
内运外动承一体,无内外动两层皮。
古来无奇不称武,穷文富武有缘故。
耍奸蹭滑无门户,照猫画虎玩糊涂。
阴阳平衡和稀泥,阴阳生灵是真理。
凡人皆有病溺时,非沉既浮只选一。
外动内耗损元气,内运外动补元气。
添油续命是真经,胡舞乱跳一场空。
开国立命武中求,盛世重武不重文。
任由文人骂翻天,武是阎王说了算。
文能耗神武养命,文阴武阳命运成。
心阳身阳过百岁,心阴身阴夭折鬼。
天下伪书出文人,不得真武就诋毁。
真武敬师多费劲,伪书半钱一大堆。
武有高低,艺有深浅,猛兽独行,羊牛随群:
外功:以四肢舞动为核心,以动作套路为灵魂,华而不实,疾伤快损,反弹摧心,消耗元气,外强中干,拍打死皮,丧失疼痛感觉,神经系统麻断萎坏,极易造成内伤,瘀血之垃圾最终堵到气血循环系统,外功者勤苦磨炼,却与添油续命背道而驰,简陋肤浅之术,只能浑身伤痛,无法离苦得乐,外功者意在争强好胜,攀比无度,心浮气躁,耗阳无补,拔苗助长,戾气伤命,醒之晚矣。人如豆芽,不宜乱碰。内力则生,外力则伤。

气功:八十年代的新词,来自杂传偏承,是断章取义的四不像,好高骛远,胡思乱想,缺乏科学,不切实际,不能实战,不能强壮,劈不断砖,打不动人,容易走火入魔,最终浑身难受。气功者被称为捡破烂的沾光人,贪图便宜欺骗自己,是命悬一线的冒险者,没有名师正派的师承,缺乏历史实践证明,借鉴伪书取其糟粕,儒释道大杂烩,分辨能力低下,不懂什么叫:百草成毒,百功成魔。琴能通心,香能通窍。师能通福,武能通道。市井伪传,表善内误。贪饵之鱼,聪明自灭。断失良机,后悔晚矣。

内功:畅通三焦,呵护脏腑,随心所欲,无处不到,精确指挥,直接受益,改善经络,调和气血,平衡阴阳,夯实丹田,扶正祛邪,脑清目明,浑身力足,活力充沛,青春常驻。内功传承历史悠久,出自达摩祖师古少林,名师正派,枝繁叶茂,所出英雄甚多,如:岳飞,王重阳,张三丰,卢俊义,武松,常见有内家拳,内家武功,统称内功。内功以健身为最终目的,武功只是一个自然收获,内功:运炁于经络,滋养于脏腑,强壮于筋骨,秉承武功之精髓,实战轻轻松松,防身绰绰有余,气色超凡脱俗,通经活络幸福感强,丹田炁盈浑身有劲,内功是高端疗养的核心,古讲:有禅皆寿,心身命安。古武既是有内功的武术,而不是假大空,有皮无瓤,自欺欺人。
武者求真,习武先修德!物以类聚,人以群分!以武会友,习武强身!武术是一种修为,而不是戾气!武术是帮人离苦得乐的方法,而不是谁练谁伤的夭折术!阴阳平行,佛魔对立!慈悲为怀仅对善智者,德行不够的金山跪地,仍是拒千里之外!
以武证真,以武入道,佛魔殊途,苦乐两极!都叫武,却不同:真武离苦,大乐福岸;伪武伤痛,苦累无边!无窍之木,吹火自燃。无根之木,腐朽腰斩。有门是家,无门荒榻。小技遍地,真经无字。同样的人生,不同的命运。同样的头脑,不同的追求。命由己造,相由心生。人生有惯性,非喜既悲!习武有真假,非奇既庸!智者一路习武,一路见证,奇灵福乐,仓满贵成。愚者东捡西拾,自作聪明,浑浑噩噩,积伤蓄痛。和尚无儿孝子多,有功德就不缺供养!盗名赝书骗小钱,字曲意逆暗藏杀机!阳传正途修正果,盗则反!
