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  内功发力:不管是武术还是搏击,几乎全是在刻意的发力,很多人故弄玄虛的弹抖,有人借力髋腿脚筋骨力大做文章。以上都是假大空,错上加错!第一,以脊椎支撑发力本身就是个错,以铁布衫的腰椎合一才是正确。第二,全自动发力,自动之能拽的人往前跑,才能穿透。古人告诉你道法自然,灵劲上身,你不以为然,背道而驰了吗?

  武术内功怎么练?打铁还需自身硬,任何外援皆为次!拔苗助长是自害,道法自然是自爱。全自动运转大小周天,天地周天,带脉周天,是一系列强身之道。古武三个字:抻旋抖,皆是由内而外,绝无矫揉造作,反对以意代气,意是虛假的,气是真实的,不能全自动由内而外的爆发能量,都是错上加错,无道乱求。

  十药九毒,病来吃药,被动维持,并非智举。如何产生足够的免疫力,是现代人最应该好好思考的问题!中华上下五千年,瘟疫从未间断过!中国古老的禅武医文化薪火相传,在大健康的路上践行了几千年!以武强身,以武代医,改善经络,提升体质,抗打才能抗病,卫气不容忽视!家族实践传承,便于去伪存真!与伪书不同,字存意定,一偏到底,以讹传讹,永不翻案!在大瘟疫里穿梭,笑到最后的才是英雄!享受中华智慧,科学养生,未雨绸缪,唯有善因,方得善果!关键时刻,还得是中华古武文化,真金不怕火炼!

  内功养生须知:人体由无数个气血精津液之管道组成,粗细百态,纵横交错,连接五脏六腑,炁推血行,形成生命运转,经络是生命的主要通道,因生活中的“风火痰湿毒伤,虚寒躁郁热惊”十二外在因素极易干扰或入侵人体,造成经络瘀堵气滞,人人皆知:小堵则病,大堵则亡。

  人到中年,邻近脑血栓、脑溢血、心脏病,已经悄然步入危险的年龄段,身边的人,也是警钟长响,倒下去的人就很难再起来。中年人堵的不仅是血管,还有经络,要想改变这个堵,吃什么也是无济于事的,犹如隔靴搔痒,所以,我们要真正懂得什么是《因势利导》,才能改善自己呵护生命,关爱自己就是爱护家庭,我们必须要对家庭负责,因为我们是家庭的顶梁柱,为家庭而养生刻不容缓。

内功心法

  学会辨别:然而,市井泛泛,某些不负责任的人,只会鹦鹉学舌,夸夸其谈,言过其实,有头无尾,口大能小,说易达难,所以,我们必须要懂得辨别真假大师,杜绝伪书及伪论。今天,我们就论证一下中医常说的之因势利导,以正视听:

  寒气、毒气、湿气、邪气,一切病气皆属阴气。阴气藏匿,如深潭之水,难以引流,易蓄难拔。病气之身,常是经络瘀塞,好似车大路小,难以排放。因势利导一词,很多人只会人云亦云,根本就不懂其意,不会其能。能够使用《因势利导》帮助到别人的人,几乎是凤毛麟角!所以,我们要远离口号帮,避免被他们耽误人生。

  因势利导,有三要素,缺一不可:

  第一要素:因势利导是高水下流,高为阳气,激活丹田才能迸发阳气,寒气湿气乃深潭之水,与因势利导不搭边,好比“平原之井,不闹山洪”。激活丹田不是练几下太极拳就能拥有,更不是找一本伪书看一看就能得到,没有正门名师的口传心授永远无缘。

  第二要素:引水灌溉,先修河渠,说白了就是打通经络,化堵为畅,指哪到哪,精确导引,客观证明,不改变经络,什么也不会改变。什么提高免疫力,什么益寿延年,什么增强肾气,什么滋阴补阳,都是一厢情愿,经络不改善,一切皆妄言。

内功心法

  第三要素:气至则润,气到了某个地方,就要发挥其正能量,润化生灵,调理改善,这个气,不是病气,不是一般的气,而是法门气。

  因势利导,是一个科学的反应过程,其作用非常宏大,得道者可以发生很大的改善,对武功者和虚弱者都可以起到很好的帮助和进步。
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