少林易筋经回复:

习练内功易筋经洗髓经的好处很多:
打通经络,培养正气,提高免疫,排毒养颜,养生益寿,等等……
习练达摩内功,是健康减肥的最佳方法,不节食,不忌口,打通周天,启动胎息,精神焕发。
远远胜过辟谷减肥,瘦人,胖人,都可以变成标准体型。
气色发黄、发青,都可以变得红润,显得年轻。
按古代讲,精气神好,人缘就好,当官的有官运,做买卖有财运。
总之,达摩内功,谁练谁受益,效果很广泛,会使人更显青春靓丽。

人人都说能够《打通》经络!我们郑重的告诉您:活人的经络基本上都是通的,用不着再去《打通》!
那么,内功岂不是毫无用处了?错!内功是《畅通》经络的,路与路不同,络与络不同,关键在于畅!
悬崖小路开什么车也跑不了风驰电掣!瘀滞堵塞的身体怎么会没有湿寒毒热?差距是命运,重在改善。
畅通经络不是口号,与四肢无关,与舞蹈无关,内部决定外部,丹田不能崩碎砖头,与经络毫无关系。
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