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心意拳和形意拳的专业拳术词语解释大全

 

心意拳和形意拳的专业拳术词语解释大全

   养法:精养灵根气养神,元阳不走得其真,丹田养就千金宝,万两黄金不与人。戒色诗;二八佳人体似酥,腰中伏剑斩愚夫,虽然不见人头落,暗地教君骨髓枯。命名;拳术之命名不外像形会意二种。像形者像其形也,如形形之意是也。会意者,会其意也,如五行拳之意思是也。其他一切名目,皆有取意,惟在学者随势以之耳。

   三尖:三尖要正而灵。三尖者,眼尖,手尖,足尖是也。

   三心:要正而硬且要灵。三心者,顶心,手心,足心是也。不但要硬且要发外。顶心要上射,足心踏地五指大炸,手心发外空。既顶要射塌天,足心要踩塌地,手心要推塌山。

   三盘:肩至头上盘是也。胯至肩中盘是也,胯至足下盘是也。

   三和明:即和明言,和明眼,和明手是也。

   三到:即眼到,心到,手也到是也。

   三催:即步催身催手催是也。亦即根节催中节,中节催稍节之谓。

    学者,权也。枝者,忌也。统而言之,诈而巳矣。夫虎卑甚势,将有击也。狸缩其身,将有取也。与人相角,遇卑缩之势,宜慎也,不可忽也。势法,势者,因利而制权也。法者,制而用之之谓也。艺,艺者能也。亦出其不意,攻其不备之谓也。又,古人云,是拳无拳,是意无意之中的是真艺此之谓也。学枝宜韬光示以拙,不宜呈能之自炫。宜养成犯而不校,大勇若怯,不宜锋芒毕露,致招祸由也。况隆隆者绝,炎炎者灭,故宜慎也。心意拳为外打截法,为拳中之最接要手法。拳打-道线,不特奉也,即练械亦然。攻动手九天,则来而不可备。守藏乎九地,则幽而不可知,能达此境,则攻守之法得矣。看敌如同猛虎,时加小心,打敌人如同打鼠,马到成功。未角不可轻敌,已角不可畏敌,相角时,宁叫打锗,不可停住。又,拳打一口气,一口气者,一鼓作气之气也。相角时,先如狗后如虎持久之道,亦取胜之法也。鲍自安角朱彪之法,头不宜低,腰不宜弯眼宜平视不转牙宜合而不合。又,两肘不离肋,两手不离心,出洞入洞紧相随。又,出入总要与心齐为主,不可过高。洞者,口也。                    

    写字忌描画,练拳忌重复,诚以错则错矣,再练时改正可也。若即时重复,则成忽疑之势,拳法不灵矣。故宜忌之也。

    凡练拳,初练似有劲,不知此非真劲,乃笨劲。再练出灵劲,则入矣。

    动静:静如山岳,动如雷霆。又静若游龙,动若惊鸿。

    轻重:重若山溃,轻若风扫,重则惊天动地,轻则踏雪无痕。

    软硬:软若棉花硬若刚。又轻,柔也,硬,刚也。

    与人相角要占上风头,且防金沙迷眼。又不可对着太阳,防晃眼也。至于地形亦须留意。打虎截爪,打人亦然,故打人要打其四肢之腕,还要封闭其视官。而其主旨以一个心眼为要,多则败矣。心意入手之法系逆运先天自然之气。中庸谓;致中和。孟子所谓直养而无害,皆此气也。其于气力一道,纯任自然合乎中庸之极。则殆内家之上乘也。

    快,身如弓,手如箭,拳打来回人不见。又,鱼沉,兔脱,喻其快也。慢若抽丝,以练其气。快若射箭,以练其用。太极拳,人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。又曰,由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明,走也,粘也,皆当于劲中求之。必也感觉灵敏,无有窒碍,而后谓之懂劲必也随机因应,一任自然,而后所谓之阶及神明,此太极之诀也。

    拳术所有发声喊喝,扬,噫,吼,哈。心意拳所用者噫,哈两字。噫一小动,牙关之力又是打也。束身也,亦一也。'哈'大动也,丹田之力也。打也,发身上之法也。哈亦是喝者,心意拳的装法,主刚练法,钉顶毒狠弓摧放,束身直进虎扑羊,学者要得灵奥妙,全凭内外天地翻。上法;滚,猛,勇,短,毒。

    用功:踩,扑,裹,舒,绝。束,钻,抖,擞,煞。踩者如踩毒物也。扑者,如猫虎之扑物也。裹者,如包裹而不露也。舒者,舒展其力也。决是抖绝也,一绝无所不决也。束身法,中节绝,豆角干后,正要爆发,又用手去摘自炸劲,拧劲,崩劲也,也叫踩亦绝,扑亦绝,束亦绝,绝而不绝也。又拧崩似乎摘豆角之爆炸。束身法,钻身法;抖是顺摇,落是横摇,煞是住也。已大工成就,做完了,工作炼完也。

    起手横拳实难招,展开四平前后稍,步步行动剪子股,用起鹰捉要平身。身子未动眼先到,六合贯注一气行,未曾开拳先打顾,后打上法动五行。学者要习六合意,尊敬老师寸步行。

    拳法不空回(不空回者,回时兼带顾法,含有分闭之意而非直回之可比,如落也打之意是也。至顾法本分左右,顾外则用挎,出手须从上,即分也。顾里则用裹,出手须从下即闭也。),空回总不奇,见空不发脚,(恐有伏也)发脚不打人,(欲待机而动也)。见空不上,见空不打。(空者,是我与敌相角之时的中间空隙,敌击我不着,我亦击敌不着,此时击亦徒劳无功,故不如不上不打,以蓄锐气。待敌动而未到时,我即截而击之,则取事半功倍效矣。故曰,不打不上其意亦通也。)先打顾法,(顾法,分闭也。分是开闭是合,分是起闭是落。但顾法以身顾为上,手法步法顾者为下。)后打上法(进也),依本心随机应变。随脚手快如追风,强追者十连紧追,欲闪者急裹相迎。虎打推身之劲,龙有擞骨之法。

    随高打高,随低打低。起为横,落为顺,乃为正方。君火动,相火随,后军都督要紧追。脚起手不随,不能打人,手到足不到亦同然。心不勇则手不催,气若缓则撞不上。不上则他人多出手变。所以然者,由于不明三节之故。夫六合之意,乃无双传,多少玄妙在其间,倘若妄传无义人,招灾惹祸折阳寿。武艺自古有真经,任意变化势无穷,悟的婴儿顶打法,乃知拳法天生成。

    脚打七分手打三,五行四稍要活全,气符心意随时用,硬打硬进无遮拦。

    远近(践)一丈步为急,两头迴转急相迎,要知迴转这条路,应在眼前一寸中。又,眼心到兮手莫停,顾进连兮快如风。拳不空回回兼顾,手不空落落带摸。又,出拳由阳变阴,回拳由阴变阳,即手掌之出入起落,亦必有拧转方有劲也。又,顾法以截击为上。内外如一,钉顶毒狠弓催翻,束身直追虎扑手,学者安得灵奥妙,全凭内外天地翻。
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